Le secteur du fitness n’en finit pas de se transformer. Soyons justes : l’époque où l’on poussait la porte d’une salle pour enchaîner quelques séries de musculation, transpirer sur un vélo ou participer à un cours collectif est bel et bien révolue. Aujourd’hui, yoga, pilates, Hyrox, électrostimulation ou street workout élargissent considérablement la palette des activités proposées.
Dans le cadre de son Observatoire Forme & Fitness 2026, l’Union des entreprises Sport & Cycle dresse le portrait d’un secteur qui semble avoir fait de la diversification une discipline à part entière. Objectif : séduire toujours plus de pratiquants.
Et pour y parvenir, le marché s’efforce de s’adapter à leurs modes de vie. «L’activité physique ne se limite plus aux clubs traditionnels mais se développe à travers une grande diversité de formats : salles de fitness, studios spécialisés, box de cross-training, coaching individuel, pratique à domicile, entraînements en extérieur ou encore solutions connectées», poursuit l’étude.
Des chiffres en forte progression
Visiblement, cette stratégie semble porter ses fruits. Selon l’Observatoire, 37 % des Français pratiquent aujourd’hui une activité liée à la forme et au fitness, soit près de 18 millions de personnes. Parmi eux, 7,7 millions sont adhérents d’une salle de sport. En 25 ans, le nombre de pratiquants a même doublé, faisant de ce secteur le deuxième univers sportif en France, derrière la randonnée.
Autre évolution : contrairement à une idée reçue, cet engouement ne concerne plus uniquement les plus jeunes : près de 4 millions de pratiquants ont plus de 55 ans. Balbutiant il y a une vingtaine d’années, le créneau des seniors a donc trouvé son rythme de croisière. Et pour cause : la forme et le fitness constituent désormais un levier pour préserver l’autonomie, prévenir les blessures et vieillir en bonne santé.
Résultat ? Aujourd’hui, la filière pèse plus de 3,5 milliards d’euros de chiffre d’affaires, avec près de 6 900 établissements dans l’Hexagone. Dans le détail, la France compte 4 800 salles de sport, 900 box de cross-training, près de 600 centres d’électrostimulation et plus de 300 studios de yoga ou de pilates.
Neuf millions de personnes à convaincre
Cette dynamique profite aussi à l’emploi. L’Observatoire recense 45 000 équivalents temps plein, auxquels s’ajoutent 35 000 coachs sportifs indépendants intervenant sur l’ensemble du territoire. Pour autant, le potentiel de développement reste encore important, assure le rapport.
Avec un taux de pénétration de 11 %, la France demeurerait en retrait par rapport à plusieurs pays européens. En fait, près de 9 millions de personnes pourraient encore rejoindre le marché, selon l’étude. Chiffre à l’appui : 38 % des non-pratiquants déclarent envisager de pratiquer une activité de forme ou de fitness.
Et pour les convertir, les pistes ne manquent pas : une offre plus accessible financièrement, davantage de formules sans engagement, le développement de la pratique à domicile, des programmes spécifiquement conçus pour les débutants ou encore un accompagnement renforcé favorisant le passage à l’acte. Bref, le plus dur n’est plus de faire du sport. C’est de choisir lequel.
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