Des scientifiques inventent une technique de tatouage indolore

Se faire tatouer est parfois long et douloureux. Des chercheurs américains viennent de développer une solution alternative : un patch à micro-aiguilles qui s’applique directement sur la peau.

Bien-être et travail : « L’un ne se fait pas aux dépens de l’autre ! »

18 septembre, 2022

Faire de son corps son meilleur allié au bureau ? C’est le pari du dernier hors-série de Madame Figaro consacré au «capital bien-être». Un supplément original qui porte un nouveau regard sur la vie professionnelle des femmes, comme l’explique sa rédactrice en chef adjointe, Morgane Miel.

SANTÉ & BIEN-ÊTRE

L’activité physique désormais considérée comme un «traitement à part entière»

14 septembre, 2022

La Haute autorité de santé (HAS) souhaite faciliter la prescription d’une activité physique au quotidien, en complément des médicaments, et lever un certain nombre de freins, notamment chez les médecins.

SANTÉ & BIEN-ÊTRE

Les édulcorants liés à un risque accru de maladies cardiovasculaires

12 septembre, 2022

C'est une nouvelle alerte sur les risques potentiels des édulcorants artificiels sur la santé : la consommation d’aspartame et d’acésulfame-K pourrait être associée à des risques accrus de maladies cardiovasculaires, selon une étude.

SANTÉ & BIEN-ÊTRE

Comment la méditation de pleine conscience permet de réduire la douleur

10 septembre, 2022

On savait que la méditation de pleine conscience pouvait réduire la douleur, mais on ne savait pas comment. Des chercheurs de la faculté de médecine de l'Université de Californie, à San Diego, viennent de mettre à jour le mécanisme.

Wellness : comment organiser une offre bien-être cohérente

5 septembre, 2022

Que vous soyez praticien, spa manager, hôteliers ou esthéticienne, proposer une «retraite bien-être» exige des compétences différentes et une réelle organisation.

SANTÉ & BIEN-ÊTRE

Santé Publique France veut encourager les ados à bouger plus

5 septembre, 2022

Trop sédentaires, les ados ? Pour les inciter à pratiquer plus d’activités physiques, l’agence Santé Publique France lance une campagne de sensibilisation, notamment à destination des parents.

SANTÉ & BIEN-ÊTRE

Activités physiques : il ne faut pas en faire trop mais souvent

4 septembre, 2022

Si on ne compte plus les nombreux bénéfices de l'activité physique, en faire trop peut toutefois nuire à la santé… La solution ? Bouger un peu chaque jour mais avec régularité, selon une étude australienne.

SANTÉ & BIEN-ÊTRE

Le sucre alimentaire altère le microbiome intestinal

4 septembre, 2022

La composition de notre microbiome intestinal peut être altérée durablement par le sucre alimentaire, ce qui provoquerait, à terme, l’apparition du diabète ou de la prise de poids, selon une étude.

cropped view of masseur doing foot massage to adult woman in spa

MASSAGES
| WELLNESS

Réflexologie plantaire : pour ne pas masser bêtement les pieds…

3 septembre, 2022

La réflexologie plantaire, beaucoup en parlent, mais peu savent la pratiquer. Pour éviter les papouilles et autres guiliguilis sur les pieds, voici quelques conseils de base pour en comprendre les rudiments et ne plus chatouiller ses clients…

Calvitie : une protéine pour stimuler la croissance des cheveux

1 septembre, 2022

La pousse et la chute des cheveux dépendraient d’une protéine-clé, le TGF-bêta, assurent des chercheurs américains. Une découverte qui pourrait permettre, à terme, de développer des traitements plus efficaces contre la calvitie.

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