Le marché de la santé naturelle devrait marquer le pas en 2023

Le marché français de la santé naturelle devrait ralentir en 2023, avant de repartir dès l’an prochain, tiré par la phytothérapie et l’aromathérapie, selon une étude du cabinet Xerfi.

MASSAGES
| WELLNESS

Dégagement du diaphragme : techniques et principes de base

11 septembre, 2023

Ce muscle est essentiel à notre souffle. Son état influence la respiration, notre bien-être corporel et mental. Le dégagement du diaphragme garantit ainsi une meilleure oxygénation, un sommeil profond et une posture équilibrée.

SANTÉ & BIEN-ÊTRE

Aliments gras ou sucrés : attention aux régimes extrêmes

10 septembre, 2023

Selon une étude japonaise, les régimes axés sur la restriction ou l'excès d’aliments gras ou sucrés peuvent influencer négativement l’espérance de vie. Les chercheurs recommandent une approche équilibrée.

Le rôle des antioxydants dans la prévention du vieillissement

7 septembre, 2023

Les antioxydants protègent les cellules contre des molécules instables, appelées radicaux libres. Ils préviennent les dommages cellulaires, contribuant ainsi à la prévention de nombreuses maladies et au maintien d'une bonne santé.

Microbiote cutané : le soleil perturberait l’équilibre microbien de la peau

6 septembre, 2023

Selon des chercheurs britanniques, l’exposition aux rayons UV aurait un impact direct sur le microbiote cutané, provoquant une perte de diversité microbienne au fur et à mesure que le bronzage s’accentue.

MASSAGES
| WELLNESS

Massage aux pierres chaudes : atténuer les tensions musculaires

6 septembre, 2023

Mêlant tradition et modernité, le massage aux pierres chaudes, souvent associé à d’autres techniques, offre une relaxation profonde. La chaleur des pierres pénètre les muscles, apaisant douleurs et courbatures.

Les kinés en guerre contre l’ostéopathie et ses «concepts fantaisistes»

5 septembre, 2023

Décidément, plus de vingt ans après la loi Kouchner, l’ostéopathie a encore du mal à passer auprès des professionnels de santé. La présidente de l’Ordre des masseurs-kinésithérapeutes appelle les Français à signaler les «dérives».

MASSAGES
| WELLNESS

Techniques et vertus du massage japonais des pieds

5 septembre, 2023

Le massage japonais des pieds, qui stimule les zones réflexes, n'est pas simplement une technique de relaxation, mais plutôt un art séculaire, ancré profondément dans les traditions médicales du Japon.

MASSAGES
| WELLNESS

Massage Akwaterra : thermothérapie et fioles de porcelaine

4 septembre, 2023

Le massage Akwaterra utilise des fioles de porcelaine en céramique de grès porcelainique, alliance d'eau et de terre, reconnues pour leur capacité à emmagasiner de la chaleur ou à conserver la fraîcheur.

MASSAGES
| WELLNESS

Massage thaïlandais : l’art de la détente et du mouvement

1 septembre, 2023

Le massage thaïlandais est une technique unique, qui se caractérise par des pressions, des étirements passifs, des frictions et des mobilisations articulaires, avec une attention particulière accordée à la respiration.

Paris accueille un nouveau rendez-vous beauté et bien-être

30 août, 2023

Ce nouvel événement, à la fois pro et grand public, promet d'être le rendez-vous incontournable de tous les passionnés de beauté et de bien-être. Baptisé « The New Well », il se tiendra du 9 au 11 septembre au Carreau du Temple.

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