Vous avez toutes déjà reçu en cabine cette cliente à bout de nerfs, espérant secrètement qu’un modelage d’une heure suffise à gommer six mois de mauvaises nuits… En vain, sans doute, car retrouver un vrai sommeil réparateur exige une remise à zéro bien plus large. C’est, en tout cas, ce que montrent les résultats publiés en septembre par Prakriti Shakti, une clinique de naturopathie nichée dans les montagnes du Kerala en Inde.
Cet établissement appartient à un pionnier de l’hospitalité holistique, le groupe CGH Earth. Selon cette étude, un séjour moyen de dix jours dans un établissement dédié au bien-être permettrait de faire chuter le niveau d’anxiété des clients de 47,8 %. Le secret de cette baisse? Ne surtout pas aborder le manque de sommeil comme un symptôme isolé, explique CGH Earth Wellness, la branche bien-être de ce groupe familial indien.
Pour apaiser les 42 patients suivis lors de cette étude, la clinique a déployé un arsenal complet de soins associant alimentation ciblée, hydrothérapie, massages ayurvédiques, yoga et exercices de respiration. L’objectif, souligne l’hôtelier, était de «favoriser l’harmonie entre le corps, l’esprit et la nature» pour «accompagner les patients vers un meilleur équilibre». Pari gagné, visiblement.
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