Cent marcheurs, des sacs sur le dos, cinq jours d’effort au cœur du Lot… Et pas un repas ! Du 16 au 21 novembre, près d’une centaine de membres de la Fédération francophone de jeûne et randonnée (FFJR) s’élanceront pour 100 kilomètres à pied tout en observant un jeûne complet.
Encadrée par les médecins de l’Académie médicale du jeûne (AMJ), cette traversée vise à tester les capacités d’adaptation du corps humain quand il puise dans ses propres réserves énergétiques. Une démarche collective et encadrée, entre endurance physique et observation scientifique.
Cette initiative prolonge une première expérience menée l’année précédente par l’AMJ, déjà centrée sur un parcours de 100 km effectué en état de jeûne. Cette fois, le défi prend une dimension plus large, réunissant professionnels de santé et randonneurs confirmés autour d’un même objectif : montrer qu’une telle pratique peut être menée dans des conditions contrôlées et sécurisées.
« Réveiller les consciences et ouvrir le débat »
Si le défi peut surprendre, il n’est pas inédit. Dès les années 1950, des médecins et des athlètes suédois avaient parcouru 536 kilomètres sans s’alimenter, cherchant à démontrer les ressources insoupçonnées du corps humain, rappelle l’AMJ dans un communiqué.
«Le jeûne, déjà reconnu dans plusieurs pays européens, reste absent des politiques de santé publiques françaises», soulignent les organisateurs, qui veulent «réveiller les consciences et ouvrir le débat». Le 20 novembre, une projection gratuite réunira à Cahors le public, les marcheurs et les réalisateurs du documentaire Arte «Le jeûne, enquête sur un phénomène».
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