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Les effets délétères du reconfinement sur les ados

EFFET DU CONFINEMENT SUR LES ADOS

Surpoids, risques cardiovasculaires, diabète, mauvais sommeil : la sédentarité chez les adolescents a fortement progressé avec le reconfinement provoquant des risques pour la santé de deux tiers des jeunes aujourd’hui en France, prévient l’Anses dans un avis rendu lundi.

«Ce qui nous inquiète, et c’est pour ça qu’on lance une alerte aux pouvoirs publics, c’est que chez les adolescents entre 11 et 17 ans, deux tiers d’entre eux (66%) sont particulièrement exposés à des risques pour la santé, simplement, parce qu’ils ont plus de deux heures d’écran par jour et parce qu’ils sont en dessous d’une heure d’activité physique par jour, ce sont des seuils de danger», explique à l’AFP la cheffe de l’unité d’évaluation des risques liés à la nutrition de l’Anses, Irène Margaritis.

Selon l’Agence nationale de sécurité sanitaire, qui s’appuie sur les données d’une étude que l’Anses avait réalisée en 2017, baptisée Inca3, 17% des ados cette classe d’âge se situent dans une catégorie encore plus à risque, qui cumule moins de 20 minutes d’activités physiques par jour et plus de 4h30 de sédentarité.

« Repenser la place de l’activité physique »

Dans son avis, l’Agence sanitaire relève que «les enfants et les adolescents de familles à faible revenu ou à faible niveau d’étude apparaissent les plus touchés par des niveaux de sédentarité élevés». Autre constat : l’activité physique «paraît plus faible chez les filles dans la tranche d’âge des 11-14 ans».

«Il faut repenser la place de l’activité physique dans nos vies, tant du point de vue temporel que spatial. Les rythmes de vie font qu’il est très difficile d’avoir une activité physique en dehors du temps scolaire» à l’adolescence, en conclut Irène Margaritis, qui ajoute : «il faut aussi poser la question de l’urbanisme, des transports, de la possibilité de se déplacer à vélo ou à pied dans les villes».

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