Se sentir bien commence par notre point d’ancrage : les pieds qui nous permettent de tenir debout. Longtemps négligés, ils sont revenus en haut des cartes de soins avec la vogue du bien-être. Voici quelques pistes pour les mettre en avant.
Au-delà de l’effet marketing, il est important d’apporter ce que la vie moderne a fini par effacer : un lien avec la nature, la terre, le sol et avec ses différents constituants, comme la boue, la craie, le sable ou les pierres. Exploitez cette tendance en intégrant ces éléments dans vos soins. Ils vous donneront des idées pour créer de nouveaux rituels.
La terre
Qu’il s’agisse de tourbe ou de boue, thermale ou non, ces matières sont au centre des soins d’ancrage. Un seul mot d’ordre : appliquez-les en couche épaisse et lissez poser. Les bains de boue, qui existent depuis l’Antiquité sont connus pour leur action détoxifiante. Leurs effets peuvent aussi être positifs sur les problèmes cutanés, les douleurs articulaires et les tensions musculaires.
Votre cliente a les pieds froids ? N’hésitez pas à lui proposer un bain de pieds à la tourbe. Il va non seulement la réchauffer, mais aussi réguler la transpiration de ses pieds. Ne rincez pas tout de suite après le bain. Laissez sécher et servez-vous des résidus pour démarrer un gommage énergétique. Ce soin a tout pour plaire : il désodorise, calme les démangeaisons et active la circulation sanguine !
La craie
Très populaire dans le nord de l’Europe, la craie est utilisée depuis une centaine d’années pour les enveloppements et les bains. Surnommée «l’or blanc» dans certaines régions, la craie pure contient une part importante de calcium. L’utiliser sur la peau favorise l’échange cellulaire et la circulation sanguine. Elle stimule aussi la détoxination. Les soins à base de craie sont réputés pour leurs effets positifs sur la détente musculaire.
Pour réaliser un bain de craie, transvaser la masse poudreuse dans un récipient en verre, puis, devant votre cliente, versez une demi-tasse de craie dans la bassine d’eau chaude, qui va devenir d’un blanc d’albâtre. Laissez tremper ses pieds dix minutes. La craie va combattre l’hyperacidité et stimuler le retour veineux. Pour parfaire le soin, vous pouvez servir à votre cliente un verre de lait chaud au miel.
Le sable
Il conserve très bien la chaleur avant de la restituer. En plus, marcher l’été pieds nus dans le sable chaud provoque un gommage naturel. Le principe n’est pas nouveau. L’Egypte des pharaons connaissait déjà les bienfaits du bain de sable chaud sur les douleurs musculaires. Mais soyons réalistes : en institut, il ne peut se pratiquer que sur les pieds et en gommage.
En revanche, même loin du bord de mer, les amateurs de bien-être peuvent aujourd’hui apprécier l’effet combiné de la chaleur et du sable sur des lits de repos luxueux. Certains fabricants proposent un équipement contenant du sable de quartz chauffé. Le sable s’adapte alors à la forme du corps et la chaleur sèche et douce provoque une détente profonde.
Le sable peut aussi se travailler dans des rituels aux tampons chauds sur le principe des pochons aux plantes thaïlandais. Pour ce soin, il vous faudra chauffer les pochons remplis de sable avec un appareil spécifique. Après avoir massé le corps avec de l’huile tiède, vous allez ensuite tamponner le corps avec les pochons chauds pour activer la circulation sanguine.
Les pierres
Difficile de ne pas évoquer les soins aux pierres ! Grandes ou petites, chaudes ou froides, elles ont plus d’un tour dans leur sac. Astuce : vous pouvez adapter le massage aux pierres chaudes aux soins des pieds en utilisant des petites pierres à intercaler entre les orteils.
