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Mélanie Nandy

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CHEVEU

Épiderme et cheveux : le secret d’une beauté globale

Épiderme et cheveux : quels sont les liens ? L'épiderme, la couche la plus externe de la peau, joue un rôle fondamental dans la protection de notre corps. Constitué principalement de cellules appelées kératinocytes, il sert de barrière...

MICROBIOTE CUTANÉ

Le microbiote cutané, l’allié incontournable des soins de la peau

Un microbiote cutané équilibré est synonyme de peau saine, tandis que des déséquilibres (dysbioses) peuvent entraîner des problèmes cutanés. Comprendre son rôle est donc important pour les esthéticiennes, car il influence directement la santé et l'apparence de la...

PSOAS

Le psoas, ce muscle injustement oublié

Qu'est-ce que le psoas ? Le psoas est un muscle antérieur de la colonne vertébrale, niché sous l’intestin. Il prend son origine au niveau des vertèbres lombaires, chemine à travers le bassin et se termine sur la jambe....

massage neuro musculaire

Massage neuromusculaire : une détente profonde des fibres

Les objectifs du massage neuromusculaire Les principes de base Le principe cardinal du massage neuromusculaire repose sur une stimulation ciblée du système neuro-tégumentaire, englobant non seulement les fibres musculaires, mais aussi les nerfs et la peau. Le but...

ASHI-THAI

Ashi-Thaï : fusion de l’Ashiatsu et du massage thaïlandais

Dans l’Ashi-Thaï, les mécanismes de compression et d'étirement constituent la base de la technique. Le praticien, grâce à ses membres inférieurs, applique des pressions variées et des étirements profonds, une sorte de danse qui vise à éveiller et...

massage Ashiatsu

Massage Ashiatsu : le jeu subtil des pieds et de la gravité

Le massage Ashiatsu s’inspire de la riche tradition de massage oriental et s'est progressivement perfectionné pour répondre aux besoins contemporains en matière de bien-être et de soins. Ses objectifs sont multiples : ils incluent notamment la détente musculaire...

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