Technique de massage profond venant des États-Unis, le Deep Tissue a séduit l’Hexagone. Plébiscitée par les Américains, mais aussi par les Russes et les sportifs, la pratique demande toutefois de la compétence et de l’instinct. Explications. À l’origine,...
Un praticien n’est plus jugé sur ses seules qualités techniques. Au-delà de sa capacité à assurer un soin de qualité, il doit aussi faire siennes de nouvelles formes de compétences qui font tout autant partie de son métier....
À force de procurer détente, relaxation et bien-être, de nombreux praticiens oublient de prendre soin d’eux-mêmes. Quelques connaissances en ergonomie leur permettront de limiter les douleurs musculaires. Se faire mal en faisant du bien aux autres ? Souvent, la...
Voici un grand classique, popularisé par les spas : chaudes ou froides, les pierres restent un précieux accessoire de massage. Encore faut-il choisir avec soin son matériel et l’entretenir. Plus facile à dire qu’à faire ! Par Gaëlle Le...
Riche en manœuvres et en variantes, le massage suédois a fait le tour du monde. C’est qu’il s’adapte à toutes les situations : tonifiant ou relaxant, profond ou léger. Il demande toutefois un long apprentissage avant d’être pleinement...